Продвижение сайта Главная Реклама Эротический массаж КиевЭротический массаж
Логин:  
Пароль:
Красота и Здоровье Стиль и мода Отношения и секс Диеты и спорт Дом и уют Материнство Отдых и хобби Кулинария
Навигация по сайту
Голосование
Оцените работу движка
Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился
 

Знаменитости
Лучшие статьи

Овсяная диета.

11.12.12 | Категория: диеты и спорт

Овсяная диета.


Овсяная диета помогает и при борьбе с лишним весом, и при профилактике и лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Диета включает 2 этапа: очищение и непосредственно овсяная диета (в общем все длится до 1 месяца). Овсяная диета не дает возможности употреблять все необходимые организму питательные вещества, поэтому ее нельзя применять дольше. При необходимости можно повторить диету через 6 месяцев. Вы сбросите 3-5 килограмм за неделю.

Очищение.

Замочите 4столовые ложки риса в 1 литре воды на ночь, а утром отварите в течение 40-60 минут на маленьком огне. Получившийся кисель выпиваем и потом в течение 5 часов ничего не пьем и не едим. Затем можно питаться как обычно, а за 5 часов до сна снова исключаем всякую еду и напитки, кроме негазированной воды. В течение дня вы можетео есть все, что хотите, но не объедаться и избегать сладкого, жирного и мучного.

Овсяная диета.

На завтрак, обед, полдник и ужин съедаем порцию овсяной каши. В перерывах между приемами пищи можно есть фрукты (но не объедаться).

Предлагаю вам совсем недорого приобрести гаджеты, которые предлагает http://gadgettop.biz/! Широкий ассортимент и низкие цены не оставят вас равнодушными!

Множество кулинарных рецептов на все случаи жизни!
(голосов:0)
Добавить в закладки:
Комментарии к статье Овсяная диета.:
1. Чтобы арбуз доставил вам удовольствие, запомните: оптимальное время для покупки этой ягоды в России - конец лета и осень. 2. Арбуз нужно
Зарядка для похудения.
Похудеть без физических упражнений достаточно сложно. Делая зарядку, можно довольно быстро привести себя в хорошую форму. При регулярном выполнении
Сельдерей для похудения.
Сельдерей для похудения, по утверждениям диетологов, просто идеальное средство, так как нормализует обмен веществ и практически не содержит калорий.
Упругие ягодицы.
Каждая женщина хочет иметь иметь подтянутые и упругие ягодицы. Какие же упражнения помогут нам добиться желаемого результата?
Рулеты из крабовых палочек.
Попробуйте приготовить вкуснейшие рулеты из крабовых палочек! Это несложно и придется по вкусу каждому.
Бег по утрам.
Бег по утрам -один из самых известных способов борьбы с лишним весом и в то же время самый трудный. Требует он немного, но как нелегко бывает осилить
1. Чтобы арбуз доставил вам удовольствие, запомните: оптимальное время для покупки этой ягоды в России - конец лета и осень. 2. Арбуз нужно
Зарядка для похудения.
Похудеть без физических упражнений достаточно сложно. Делая зарядку, можно довольно быстро привести себя в хорошую форму. При регулярном выполнении
Сельдерей для похудения.
Сельдерей для похудения, по утверждениям диетологов, просто идеальное средство, так как нормализует обмен веществ и практически не содержит калорий.
Упругие ягодицы.
Каждая женщина хочет иметь иметь подтянутые и упругие ягодицы. Какие же упражнения помогут нам добиться желаемого результата?
Рулеты из крабовых палочек.
Попробуйте приготовить вкуснейшие рулеты из крабовых палочек! Это несложно и придется по вкусу каждому.
Бег по утрам.
Бег по утрам -один из самых известных способов борьбы с лишним весом и в то же время самый трудный. Требует он немного, но как нелегко бывает осилить



     
Работа для девушек в Москве